Aktuelles - NEWSOptimisten leben besser und gesünder Sehr geehrte Damen und Herren Wir
wären alle gerne glücklich. Doch gibt es ein universelles
Rezept für Glück? Ja!, sagen die Verfechter der positiven
Psychologie. Und sie wissen, wo es zu finden ist: im richtigen Lebensstil und in einem «guten Charakter». Und beides lässt sich trainieren. Hier können Interessierte einen vom Team um Prof. Willibald Ruch erarbeiteten Fragebogen ausfüllen.
Fragebogen Positive Gefühle machen uns stark
So erkennen Sie Emotionen 1. Freude: Angehobene Mundwinkel, leuchtende Augen, offener, einladender Blick, Fältchen im Bereich der Augenwinkel. |
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2. Angst: Weit aufgerissene Augen, unsicherer Blick, das Kinn ist leicht hochgezogen, der Mund leicht geöffnet, angehobene Augenbrauen. 3. Ärger und Zorn: Zusammengepresste Lippen, strenger Blick, zusammengekniffene Augen. Zwischen den Augenbrauen bildet sich meist eine Längsfalte. Die Brauen ziehen sich zusammen. 4. Überraschung: Weit aufgerissene Augen, leicht geöffneter Mund, ungläubiger, erstaunter Blick. Auf der Stirn bilden sich oft Querfalten. 5. Verachtung: Zusammengekniffene Augen, herablassender Blick, meist ist ein Mundwinkel zur Seite gezogen. 6. T rauer: Herabgezogene Mundwinkel, schmerzverzerrter Blick, leicht innen angehobene Augenbrauen, tiefe Querfalten in der Mitte der Stirn. 7. Ekel: Hochgezogene, gekräuselte Nase und Kinn, abwehrender Blick, herabgezogene Augenbrauen, die Nasolabialfalten sind stark betont.

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Party fällt wegen Kopfweh ins W asser Ausgang gestrichen: Das Wochenende steht vor der Tür und schon meldet sich eine Kopfwehattacke. Ein Kopfwehspezialist erklärt, weshalb bei Migränen ein geregelter Tagesablauf wichtig ist und Heisshungerattacken Vorboten von Schmerzen sein können.

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