Aktuelles - NEWSCHOLESTERIN:
Touché! – Essgewohnheiten im Visier
Die schlechte Nachricht: Bereits jeder sechste Schweizer leidet unter erhöhten
Blutfettwerten. Die gute Nachricht:
Man kann – auch selber – etwas dagegen tun!
Was gibt es Besseres als eine Bratwurst
mit Kartoffelsalat, wenn ein warmer
Sommerabend zum Grillieren einlädt?
Doch
was der Gaumen liebt, ist der Gesundheit oft nicht zuträglich.
Gerade tierische Fette können den Cholesterinspiegel
in die Höhe treiben und zum Risiko
für die Gesundheit werden.
Tests zur Überprüfung des persönlichen
Herz-Kreislauf-Risikos sowie viele hilfreiche Tipps für ein herzfreundlicheres Leben.
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Gefährlicher Flirt mit der Sonne
Sonnenbaden
ist eine Wohltat – sofern man die Haut vorbereitet und einem
Sonnenbrand vorbeugt. Wer dies nicht tut, riskiert Verbrennungen ersten
oder zweiten Grades. Diese sind nicht nur schmerzhaft, sondern
schädlich.
Der Sommer ist da, ab ins Freie, an die
Sonne. Die warmen Strahlen bringen den
Kreislauf in Schwung, Haut und Organe
werden besser versorgt, Glückshormone
werden freigesetzt. Wir fühlen uns besser,
attraktiver und leistungsfähiger.
Doch Vorsicht! Der Flirt mit der Sonne
ist nicht ohne.
Lernen Sie Ihren Hauttyp hierkennen.
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Schnellere Heilung dank feuchten Verbänden
Noch immer herrscht vielfach in den Köpfen die Meinung vor, eine Wunde müsse
möglichst «an der L uft» getrocknet werden.
Dabei hatten bereits die Völker des Altertums
erkannt, dass feucht gehaltene Wunden besser heilen.
Die Funktion der Haut besteht in erster
Linie darin, den Körper vor Feuchtigkeitsverlust und vor dem Eindringen von Fremdkörpern und Keimen zu schützen.
Ist die Haut verletzt, wird diese Schutzfunktion
weitgehend ausser Kraft gesetzt.
Feuchte Wundverbände haben nun
den Vorteil, dass sie die verletzte Stelle
abschirmten «wie eine zweite Haut». Gerade
bei grösseren Wunden ist dies sehr
wichtig, weil hier die Gefahr des Flüssigkeitsverlusts durch Verdunstung besonders gross ist..
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